Descripción de la actividad
Cardio Latino es una clase de trabajo aeróbico, donde el alumno aprende a bailar y, a su vez, perfecciona la técnica de baile, en diferentes ritmos latinos. Es una clase grupal, donde cada alumno baila de forma individual, siguiendo una coreografía, marcada y enseñada por el monitor.
Niveles medios de la actividad
Intensidad
Coordinación
Concentración
Related Work
Core (abd+centro)
Zumba
Flex Pilates
