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Últimas noticias, novedades y eventos de Sato Sport Club Aljarafe, gimnasio en Sevilla ¡No te pierdas nada!

La actividad física reduce el riesgo de padecer Alzheimer

21 Sep 2017 | Categoría Rutinas y consejos | Publicado por | 0 Comentarios
el deporte en el alzheimer

Día Mundial del Alzheimer Se estima que en 2040, 10 millones de personas en Europa padecerán algún tipo de demencia. Una triste realidad que puede llegarle a cualquiera. Por ello, desde SATO SPORT Club y con motivo del #DíaMundialdelAlzheimer, queremos hablaros sobre la relación deporte-alzheimer y cómo la actividad física puede ayudar a prevenir esta […]

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Consejos para volver a entrenar después del verano

30 Ago 2017 | Categoría Rutinas y consejos | Publicado por | 0 Comentarios
verano consejos

El verano es una época de descanso, relax, vacaciones, playa, piscina… en la que solemos descuidar el entrenamiento o disminuir la intensidad de nuestra actividad física. Pero esta maravillosa etapa del año está llegando a su fin y debemos volver a la rutina: el trabajo, la vuelta al cole de los peques… y, como no, […]

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Canal Sur visita SATO SPORT Aljarafe para hablar de taichi

23 Ago 2017 | Categoría Noticias, Rutinas y consejos | Publicado por | 0 Comentarios
taichi sato sport aljarafe mairena canal sur entrevista

El pasado mes de junio, Javier de la Nuez, especialista en fisioterapia y osteopatía, fue entrevistado en nuestras instalaciones de SATO SPORT Aljarafe por el programa Salud al Día, de Canal Sur. De la Nuez nos explicó algunas aspectos positivos del taichi, un arte marcial que aporta una mayor capacidad de movimiento, coordinación y equilibrio […]

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Entrenar 30 minutos al día y conseguir venir al gimnasio en agosto

9 Ago 2017 | Categoría Rutinas y consejos, Special Summer | Publicado por | 0 Comentarios
Entrenar 30 minutos al día y conseguir venir al gimnasio en agosto

Entrenar 30 minutos al día y conseguir venir al gimnasio en agosto El verano es para disfrutar, descansar, estar con las personas queridas pero… ¿de verdad no puedes sacar 30 minutos al día para venir al gimnasio y así no perder tu forma física durante las vacaciones? Sabemos que puede resultar difícil cuando no seguimos […]

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